De nombreuses plantes sauvages sont comestibles. Echangez des recettes ici :
Ail des ours (Allium ursinum) : feuilles boutons floreaux -
Alkékenge (Physalis alkekengi) : fruit -
Alliaire (Alliaria petiolata) : feuilles inflorescences -
Arbousier (Arbutus unedo) : fruits arbouses -
Arroche (Atriplex hortensis) : feuilles -
Aspérule odorante (Galium odoratum) : plante entière -
Asperge sauvage (Asparagus officinalis) : jeunes tiges -
Berce spondyle (Heracleum sphondylium) : Feuilles boutons floraux -
Bourrache (Borago officinalis) : feuilles fleurs -
Canneberge (Vaccinium oxycoccos) : fruits -
Carotte sauvage (Daucus carota) : racine -
Cerfeuil musqué (Myrrhis odorata) : racines feuilles fruits -
Châtaigner (Castanea sativa) : chataignes -
Chêne rouvre (Quercus petraea) : glands -
Chénopode blanc (Chenopodium album) : feuilles graines -
Chénopode Bon-Henri épinard sauvage (Chenopodium bonus-henricus) : feuilles inflorescences graines -
Chicorée (Cichorium intybus) : racines feuilles -
Cirse potager (Cirsium oleraceum) : racines feuilles -
Consoude (Symphytum officinale) : feuilles -
Cornouiller mâle (Cornus mas) : fruits -
Cranson (Cochlearia officinalis) : feuilles -
Cresson (Nasturtium officinale) : plante entière -
Criste-marine (Crithmum maritimum) : feuilles -
Dent-de-lion (Taraxacum) : racine feuilles fleurs -
Eglantier (Rosa canina) : fleurs cynorrhodons -
Egopode (Aegopodium podagraria) : feuilles -
Erable plane (Acer platanoides) : sève jeunes feuilles -
Fenouil (Foeniculum vulgare) : jeunes pousses -
Figuier de barbarie (Opuntia ficus-indica) : fruits, jeunes tiges -
Fraisier des bois (Fragaria vesca) : fruits -
Genévrier (Juniperus communis) : jeunes pousses baies -
Groseiller à maquereau (Ribes uva-crispa) : fruit -
Houblon (Humulus lupulus) : pousses cônes -
Luzerne (Medicago sativa) : feuilles fleurs graines -
Mâche (Valerianella locusta) : feuilles -
Marguerite (Leucanthemum vulgare) : jeunes feuilles -
Menthe des champs (Mentha arvensis) : feuilles sommités fleuries -
Merisier (Prunus avium) : fruits -
Myrte (Myrtus communis) : jeunes pousses boutons floraux -
Myrtille (Vaccinium myrtillus) : fruits -
Noisetier (Corylus avellana) : noisettes -
Ortie dioique (Urtica) : jeunes feuilles -
Oseille (Rumex acetosa) : feuilles -
Oxalis (Oxalis acetosella) : feuilles fleurs fruits -
Pâquerettes (ellis perennis) : feuilles -
Pin pignon (Pinus pinea) : graines -
Plantain (Plantago major) : feuilles -
Poireaux de vigne (Allium polyanthum) : feuilles bulbes -
Pourpier (Portulaca oleracea) : plante entière -
Primevère (Primula vulgaris) : feuilles fleurs -
Salicorne (Salicornia europaea) : jeunes tiges -
salsifis (Tragopogon pratensis) : racines feuilles -
Sauge des prés (Salvia pratensis) : fleurs -
Sarriette (Satureja) : sommités fleuries -
Serpolet (Thymus serpyllum) : sommités fleuries -
Stellaire (Stellaria media) Mouron des oiseaux : plante entière -
Robinier (Robinia pseudoacacia) : fleurs jeunes fruits graines -
Romarin (Rosmarinus officinalis) : feuilles sommités fleuries -
Ronce commune (Rubus fruticosus) : jeunes pousses fleurs fruits les mûres -
Sureau noir (Sambucus nigra) : fleurs fruits -
Tussilage (Tussilago farfara) : fleurs feuilles
Ail des vignes (Allium vineale) : bulbes feuilles -
Achillée millefeuille (Achillea millefolium) : jeunes feuilles -
Alchémille (Alchemilla vulgaris) : jeunes feuilles -
Amaranthe réfléchie (Amaranthus retroflexus : jeunes feuilles graines -
Amélanchier (Amelanchier ovalis) : fruits -
Angélique sylvestre (Angelica sylvestris) : jeunes pousses feuilles tiges fruits -
Arbre de judée (Cercis siliquastrum) : boutons floraux -
Argousier (Hippophae rhamnoides) : fruits -
Armoise (Artemisia vulgaris) : jeunes pousses -
Asphodèle blanc (Asphodelus albus) : tubercules jeunes pousses graines -
Aubépine (Crataegus) : jeunes feuilles fruits -
Aunée (Inula helenium) : racine -
Barbarée printanière (Barbarea verna) : feuilles inflorescences -
Bardane (Arctium lappa) : racines jeune tiges -
Benoite urbaine (Geum urbanum) : racines -
Bistorte (Bistorta officinalis) : rhizome feuilles -
Bouleau (Betula alba) : jeunes feuilles -
Bourse-à-Pasteur (Capsella bursa-pastoris) : racine, feuilles inflorescence -
Busserole (Arctostaphylos uva-ursi) : fruits feuilles -
Cakilier (Cakile maritima) : racine feuilles -
Calament (Clinopodium nepeta) : feuilles sommités fleuries -
Campanule raiponce (Campanula rapunculus) : racines feuilles fleurs -
Camomille (Matricaria recutita) : capitules -
Cardamine des prés (Cardamine pratensis) : feuilles inflorescences -
Cataire (Nepeta cataria) : feuilles sommités fleuries -
Centranthe (Centranthus ruber) : feuilles fleurs -
Chardon-marie (Silybum marianum) : racine capitule -
Chiendent (Elytrigia repens) : rizomes -
Coquelicot (Papaver rhoeas) : jeunes feuilles fleurs graines -
Cormier Sorbier domestique (Sorbus domestica) : fruits -
Digitaria (Digitaria sanguinalis) : grains -
Diplotaxe (Diplotaxis erucoides) : jeunes feuilles -
Epiaire des bois (Stachys sylvatica) : jeunes pousses feuilles -
Epicéa (Picea) : jeunes feuillage -
Epilobe en épi (Chamerion angustifolium) : jeunes pousses feuiles fleurs -
Epine-vinette (Berberis vulgaris) : jeunes feuilles fruits -
Ficaire (Ranunculus ficaria) : jeunes feuilles -
Folle avoine (Avena fatua) : grains -
Fougêre aigle (Pteridium aquilinum) : rhizome jeune pousses -
Fragon petit houx (Ruscus aculeatus) : jeunes pousses -
Gesse sauvage (Lathyrus sylvestris) : jeunes pousses -
Hêtre (Fagus sylvatica) : jeunes feuilles faînes graines -
Hysope (Hyssopus officinalis) : sommités fleuries -
Immortelle (Helichrysum stoechas) : capitules -
Impératoire (Peucedanum ostruthium) : racines feuilles fruits -
Laiteron (Sonchus oleraceus) : jeunes pousses -
Laitue des murailles (Mycelis murali) : jeunes feuilles -
Lamier blanc (Lamium album) : feuilles fleurs -
Lampsane (Lapsana communis) : jeunes feuilles -
Laser de france (Laserpitium gallicum) : jeunes feuilles -
Lavande (Lavandula) : feuilles fleurs -
lierre terrestre (Glechoma hederacea) : jeunes feuilles -
Maceron (Smyrnium olusatrum) : racines jeunes pousses -
Massette (Typha latifolia) : Rhizome jeunes pousses -
Mauve (Malva sylvestris) : feuilles fleurs fruits -
Mélèze (Larix decidua) : jeunes feuilles -
Mélilot officinal (Melilotus officinalis) : feuilles fleurs -
Mélisse (Melissa officinalis) : feuilles sommités fleuries -
Moutarde des champs (Sinapis arvensis) : feuilles graines -
Moutarde noire (Brassica nigra) : feuilles inflorescences graines -
Néflier (Mespilus germanica) : fruits -
Ombilic (Umbilicus rupestris) : feuilles -
Onagre bisannuelle (Oenothera biennis) : racines jeunes feuilles -
Origan (Origanum vulgare) : feuilles sommités fleuries -
Oxyria (Oxyria digyna) : feuilles -
Panais (Pastinaca sativa) : racines feuilles fruit -
Panicaut champêtre (Eryngium campestre) : racine -
Pariétaire (Parietaria officinalis) : plante entière -
Passerage (Lepidium sativum) : racine feuilles graines -
Petite (pimprenelle Sanguisorba) minor : feuilles -
Picride fausse épervière (Picris hieracioides) : jeunes feuilles -
Poirier sauvage (Pyrus pyraster) : fruits -
Pommier sauvage (Malus sylvestris) : fruits -
Populage des marais (Caltha palustris) : feuilles boutons floreaux -
Potentille ansérine (Potentilla anserina) : racines -
Pourpier de mer (Atriplex halimus) : feuilles -
Prêle (Equisetum (arvense) : jeunes pousses -
Prunellier (Prunus spinosa) : fruits -
Pulmonaire (Pulmonaria officinalis) : feuilles fleurs -
Salsepareille (Smilax aspera) : jeunes pousses -
Scorsonère (Scorzonera hispanica) : racine -
Silène enflé (Silene vulgaris) : jeunes pousses -
Souci des champs (Calendula officinalis) : capitules -
Tabouret (Thlaspi arvense) : feuilles graines -
Tamier (Dioscorea communis) : Jeunes pousses -
Tanaisie (Tanacetum vulgare) : feuilles capitules -
Tilleul (Tilia cordata) : fleurs jeunes feuilles -
Raifort (Armoracia rusticana) : racines feuilles -
Raiponce en épi (Phyteuma spicatum) : racines feuilles -
Ravanelle (Raphanus raphanistrum) : feuilles jeunes fruits -
Reine-des-prés (Filipendula ulmaria) : fleurs -
Renouée du japon (Fallopia japonica) : jeunes pousses -
Renouée liseron (Fallopia convolvulus) : graines feuilles -
Réséda jaune (Reseda lutea) : feuilles inflorescences -
Rorippa (Rorippa sylvestris) : feuilles inflorescences -
Roseau (Phragmites australis) : Rhizome jeunes pousses graines -
Rumex crépu (Rumex crispus) : feuilles -
Sapin (Abies) : jeunes pousses -
Saule blanc (Salix alba) : jeunes feuilles -
Sédum orpin réfléchi (Sedum reflexum) : feuilles -
Sisymbre officinal (Sisymbrium officinale) : feuilles -
trèfle des prés (Trifolium pratense) : feuilles fleurs -
Valériane (Valeriana officinalis) : feuilles fleurs -
Vesce à feuilles étroites (Vicia sativa) : jeunes pousses graines -
Violettes (Viola odorata) : feuilles
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