COURBATURES CRAMPES

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AVERTISSEMENT
Les préparations de plantes médicinales de ce site sont données pour information, en cas de doute consultez votre médecin.


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Infusions : Bourrache, camomille, menthe, mélisse, thym, tilleul, peuplier, mélilot, chiendent, aubépine, viorne obier, genièvre ou passiflore.

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Frictionner avec 1 demi-citron.

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Infusion de peuplier noir, 20 g de bourgeons sèchés pour 1 litre d'eau bouillante, infuser 30 mn; 3 tasses par jour; frotter en même temps les régions douloureuses avec une macération de peuplier noir : laisser 1 mois 100 g de bourgeons sèchés écrasés dans 1 litre d'eau-de-vie, ne pas retirer les bourgeons de la préparation.

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En infusion 2 à 3 tasses par jour : 2 parts d'aubépine, 2 parts de passiflore, 1 part de bourrache, 1 part de peuplier.

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Friction avec une décoction de cèdre et bourgeons de peuplier.

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Décoction de genièvre, bourrache, chiendent : 5 g de mélange par tasse, plusieurs fois par jour.

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CRAMPES : Infusion de mélilot, millefeuille, sauge, gui, ansérine, valériane : 5 g de mélange par tasse, plusieurs tasses par jour.
massages avec des huiles de valériane, camomille, laurier, marjolaine en mélange ou séparément.

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FATIGUE MUSCULAIRE : Macération de romarin, noyer, alchémille, centaurée, fenugrec : 50 g de mélange dans un litre de vin rouge, 50 cc avant le repas de midi.

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PIEDS FATIGUES : Décoction de feuilles de noyer pour bains de pieds.

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